Diabetes

Diabetes – eine Volkskrankheit des 21. Jahrhunderts

In den letzten Jahren konnten wir einen systematischen Anstieg der Inzidenz der Diabetes-Erkennung in der polnischen Bevölkerung beobachten. Zu diesem Zeitpunkt beträgt die Inzidenz von Diabetes etwa 6,54%, was etwa 2 Millionen Menschen pro Bevölkerung eines Landes entspricht. Wie können wir das Wachstum dieser Zahlen begrenzen?

Was ist Diabetes?

Diabetes mellitus ist eine chronische Erkrankung, die auftritt, wenn die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produziert oder wenn der Körper das vom Körper produzierte Insulin nicht ausreichend verbraucht. Aber was ist Insulin? Es ist ein Hormon, das den Blutzuckerspiegel reguliert. Da es sich um eine Krankheit handelt, die bei Menschen jeden Alters auftritt, ist es schwierig, die Krankheitssymptome mit der Ursache in Verbindung zu bringen. Zum jetzigen Zeitpunkt handelt es sich um eine unheilbare Krankheit, die jedoch unter Kontrolle gebracht werden kann und ein normales Leben führen kann. Die derzeitige Behandlung der Krankheit ist die Verabreichung von Insulin in Form von Analoga und Humaninsulin. Dieses Medikament wird durch subkutane Injektion verabreicht. Es gibt auch Behandlungen in Form von Medikamenten, die vor allem bei Typ-II-Diabetes wirken. Zum Einsatz kommen vor allem Metformin, Sulfonylharnstoff-Derivate, GLP-1-Rezeptorantagonisten und SGLT-2-Inhibitoren.

Hauptsymptome von Diabetes 1
Die Grafik zeigt die wichtigsten Begleitsymptome von Diabetes.

Welche Arten von Diabetes gibt es?

Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes – Typ I und Typ II. Zunehmend wird der Bereich aber auch um Diabetes mellitus erweitert. Im Folgenden geben wir Ihnen einen Überblick über die wesentlichen Merkmale und Unterschiede dieser Hüllen:

  • Typ-I-Diabetes:
    • Diese Art von Krankheit wird durch eine Autoimmunreaktion verursacht, bei der der Körper die Produktion von Insulin einstellt. Das Immunsystem einer Person mit dieser Art von Krankheit greift die Betazellen der Bauchspeicheldrüse an und zerstört sie, deren Funktion darin besteht, Insulin zu produzieren. Sie wird am häufigsten bei Kindern und jungen Erwachsenen festgestellt, kann aber in jedem Alter auftreten. Ein sehr wichtiger Aspekt bei dieser Art ist, dass es sich sehr oft um eine Krankheit mit einem erhöhten Risiko für das Auftreten bei zukünftigen Nachkommen handelt. Menschen mit Typ-I-Diabetes müssen täglich Insulin in Form von subkutanen Injektionen einnehmen.
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Die Grafik zeigt, wie sich der Insulinmangel auf die Glukoseaufnahme auswirkt.
  • Typ-II-Diabetes:
    • Der Hauptmechanismus dieser Art von Krankheit ist, dass der Körper nicht genügend Insulin verwendet. Da das Hormon nicht ausreichend verarbeitet wird, kann der Körper keinen ausreichenden Blutzuckerspiegel aufrechterhalten. Normalerweise tritt es bei Erwachsenen auf, aber auch bei Teenagern und sogar Kindern treten zunehmend Fälle auf. Allerdings können wir diese Art von Diabetes selbst kontrollieren und das Krankheitsrisiko selbst reduzieren. Sobald wir jedoch an dieser Krankheit erkranken, gibt es Medikamente auf dem Pharmamarkt, die es uns ermöglichen, einen angemessenen Zuckerspiegel aufrechtzuerhalten, wie zum Beispiel Metformin.
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Die Grafik zeigt den Mechanismus der Glukoseaufnahme bei Typ-II-Diabetes (rechts)
  • Gestationsdiabetes:
    • Diese Art von Krankheit tritt bei schwangeren Frauen auf, die zuvor nicht an dieser Krankheit gelitten haben. Sehr oft verschwindet dieser Typ jedoch nach der Geburt des Babys. Allerdings birgt das Auftreten während der Schwangerschaft bei Frauen das Risiko, später an Typ II zu erkranken. Schwangerschaftsdiabetes zeigt auch Auswirkungen auf das Kind, wie etwa ein erhöhtes Krankheitsrisiko, das Risiko für Fettleibigkeit und das Risiko für Typ-II-Diabetes.
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Schwangerschaftsdiabetes erhöht das Risiko für Fettleibigkeit beim Neugeborenen und andere Krankheiten.

Wie können wir Typ-II-Diabetes verhindern?

Im Gegensatz zu Typ-I-Diabetes können wir unser Risiko, an Typ-II-Diabetes zu erkranken, auf folgende Weise senken:

  • Eine gesunde Ernährung
  • Körperliche Aktivität hinzufügen, auch wenn nur 30 Minuten am Tag
  • Achten Sie darauf, ein angemessenes Gewicht zu halten
  • Stresslevel bewältigen
  • Reduzierung des Alkoholkonsums
  • Die richtige Schlafmenge kontrollieren
MITTELMEER-DIÄT ITALIEN
Studien zeigen, dass die Mittelmeerdiät die gesündeste Ernährung für unseren Körper ist.

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